skip to Main Content

“Jeg inspirerer og hjælper mennesker
til at skrue ned for tempoet,
for at kunne lytte til
og tage beslutninger fra hjertet.”

“Jeg vil inspirere og hjælpe mennesker til at skrue ned for tempoet, for at kunne lytte til og tage beslutninger fra hjertet.”

Sæt farten ned…

TAK fordi du kigger indenfor i mit univers.
Jeg hjælper dig med at skabe forandringer til at leve et langsommere liv med fokus på nærvær, ro og mindre stress.

“Til at hjælpe dig i din personlige udvikling mod et langsommere liv kombinerer jeg
coaching, mindfulness og naturen.
Jeg bruger min egen erfaring fra de små og store forandringer,
jeg har været igennem i mit eget liv på vejen mod et langsommere liv”.

I vores samfund lever de fleste et hurtigt liv med meget i kalenderen, stress, forventninger fra både sig selv og  andre – chefen, familien, vennerne osv. Og hvad sker der? Nærværet forsvinder, evnen til at træffe beslutninger med hjertet mindskes, sygemeldinger med stress, tiden føles som om den bare går uden noget særligt indhold, vi jagter hele tiden mere…uden rigtigt at vide om det mere vil give os det vi inderst inde ønsker os: Større glæde, mere tid og nærvær med ægte relationer, og ikke mindst ro.

Jeg tror på, at ved at sætte farten ned kan vi som samfund undgå at rigtig mange går ned med stress.

Jeg tror på, at ved at sætte farten ned kan det enkelte menneske bedre mærke sig selv, og træffe de beslutninger der er rigtige for netop dem selv. Også selv om det at sætte farten ned kan føles skræmmende, fordi det er så markant anderledes end hvordan mange lever deres liv.

Jeg tror på at selv om dele af samfundet synes at hurtigere er bedre, skal der en bevægelse fra det enkelte menneske til at få samfundet til at ændre sig.
Derfor har jeg en mission om at få flere til at sætte farten ned.

Har du brug for støtte til at sætte farten ned?
Til at leve dit liv helt inde fra hjertet?

Jeg glæder mig til at høre fra dig.

Nyhedsbrev

Vil du modtage nyheder, inspiration og gode tilbud via e-mail?
Du kan til enhver tid afmelde dig igen med et enkelt klik.

Følg med her når der kommer nye workshops og forløb

Embrace Your Heart hjælper dig med at sætte farten ned i livet, og fokusere på det der betyder noget for dig.

TESTIMONIALS

"Jeg har gennem mit liv altid haft hund eller hunde omkring mig, men lige pludselig kunne jeg mærke, at jeg begyndte at have en angst eller frygt for hunde. Det kom til udtryk ikke kun overfor hunde jeg ikke kendte…
"Mindfulness som "disciplin"/metode har lært mig mere end jeg havde turde håbe på. Jeg har via kurset fået indsigt i mine egne reaktioner og blevet bevidstgjort om hvordan jeg lettere kan tackle min hverdag…
"Jane skaber et roligt og trygt rum, hvor man tør åbne op og betro sig ting af ret privat karakter. Jeg har været glad for de fleste temaer, og synes, der har været god variation fra gang til gang…
"Jane er meget nærværende og indlevende. Hun har overblikket og er meget lyttende og holder styr på, hvad jeg har sagt – bruger mine ord, når hun tager mig videre i processen. Man er i trygge hænder hos Jane…

"Jane er rigtig god til at få stillet de rigtige spørgsmål, så man lige kommer det dybere, der skal til, for at finde svarene. Jeg fik, via Janes spørgsmål, set det hele lidt fra en anden vinkel og fandt andre…

NYHEDER FRA BLOGGEN

Beslutninger pr. automatik

Om at tage beslutninger pr automatik... eller med bevidsthed!   ”Bip” Veninde i SMS: Hey…

Back To Top