Sæt farten ned…

TAK fordi du kigger indenfor i mit univers.
Jeg hjælper dig med at skabe forandringer til at leve et langsommere liv med fokus på nærvær, ro og mindre stress.

“Til at hjælpe dig i din personlige udvikling mod et langsommere liv kombinerer jeg
coaching, mindfulness og naturen.
Jeg bruger min egen erfaring fra de små og store forandringer,
jeg har været igennem i mit eget liv på vejen mod et langsommere liv”.

I vores samfund lever de fleste et hurtigt liv med meget i kalenderen, stress, forventninger fra både sig selv og  andre – chefen, familien, vennerne osv. Og hvad sker der? Nærværet forsvinder, evnen til at træffe beslutninger med hjertet mindskes, sygemeldinger med stress, tiden føles som om den bare går uden noget særligt indhold, vi jagter hele tiden mere…uden rigtigt at vide om det mere vil give os det vi inderst inde ønsker os: Større glæde, mere tid og nærvær med ægte relationer, og ikke mindst ro.

Jeg tror på, at ved at sætte farten ned kan vi som samfund undgå at rigtig mange går ned med stress.

Jeg tror på, at ved at sætte farten ned kan det enkelte menneske bedre mærke sig selv, og træffe de beslutninger der er rigtige for netop dem selv. Også selv om det at sætte farten ned kan føles skræmmende, fordi det er så markant anderledes end hvordan mange lever deres liv.

Jeg tror på at selv om dele af samfundet synes at hurtigere er bedre, skal der en bevægelse fra det enkelte menneske til at få samfundet til at ændre sig.
Derfor har jeg en mission om at få flere til at sætte farten ned.

Har du brug for støtte til at sætte farten ned?
Til at leve dit liv helt inde fra hjertet?

Jeg glæder mig til at høre fra dig.